31. Dezember 2017 Hahnenschritt, Hohe Loog, Fünf-Sinne-Pfad, Sühnekreuz, Bergstein, Aussicht mit der nicht mehr abgebrochenen Stufe, Kühinger Quelle. 11,8 km, 470 HM, 2:13. Beate, Leo, Sabine, Gerald, Elisabeth
31. Dezember 2017 Hahnenschritt, Hohe Loog, Fünf-Sinne-Pfad, Sühnekreuz, Bergstein, Aussicht mit der nicht mehr abgebrochenen Stufe, Kühinger Quelle. 11,8 km, 470 HM, 2:13. Beate, Leo, Sabine, Gerald, Elisabeth
Hotel Bristol war unsere Ausgangsbasis in Amsterdam. Ein plüschiges Hotel mit Parkplatz-Desaster. Dafür haben wir uns gleich mit einem nahegelegenen Barbesuch belohnt und vielleicht „betäubt“? Besser und merken für den nächsten Amsterdam-Besuch: mit dem Fietje / Fahrrad unterwegs sein und das Auto zu Hause lassen. Diesmal sind wir mit großem Team angereist: Elmar, Anika und […]
Die Elbphilarmonie „Elphi“ sehen und hören! – Die komplett neu entstandene Hafenstadt erleben, die alte Speicherstadt, Reeperbahn in St. Pauli, Hafenrundfahrt, die Landungsbrücken an der Elbe, Blankenese, Innen- und Außenalster – Hamburg ist unglaublich vielfältig und eine echte Metropole. – Wir haben sie erlaufen und dabei weder Hagel noch Wind und Regen gescheut. Dabei waren: […]
Bei Alpirsbach haben wir dank Bernhard’s Recherche ein tolles Luxus-Ferienhaus gefunden, das für unser zweites Trainingslager perfekt war: Lange Läufe – u.a. mit leichtem Bratwurst-Snack vorher – und am Abend Entspannung in der Sauna. Verwöhnt durch die Kochkünste von Elmar und Bernhard konnten wir dann direkt in das Philosophieren einsteigen. Eine Weltreise durch die Schwarzen […]
Wir haben es angepackt und geschafft – zum Teil sogar zum zweiten Mal ! – Bei Kaiserwetter in der Hauptstadt hat unser Team den Berlin Marathon gefinished. Jubel beim Durchlaufen des Brandenburger Tores. Die glücklichen Teilnehmer: Sabine, Elisabeth, Jürgen und Gerald Unser Fazit: Berlin ist stets eine Reise und einen Lauf wert.
Wir sind gerne in Dudenhofen und Umgebung unterwegs. Wann immer es geht, machen wir lange Läufe im Pfälzer Wald. Und ab und zu nehmen wir an einem Halb- oder Marathonlauf teil. Als sportliche Genießer unsere Heimat der Pfalz verstehen wir uns als Genussläufer! Wir möchten gesund und fröhlich ankommen! Das schaffen wir auch beim Marathon! […]
Top-Promoter Jürgen hat es endlich geschafft und uns für den Weinstraßen-Marathon verpflichtet. Start und Ziel sind in Bockenheim. Der Wendepunkt für die Marathon-Distanz ist Bad Dürkheim und für den Halbmarathon irgendwo früher. Ein touristisches Highlight war die Bustour über die gesamte Strecke am Vortag. Und mit den Erfrischungsschwämmen in Traubenform konnten wir uns mit Riesling […]
Im Februar in Lothringen bei Wetter mit viel Verbesserungspotential hatten wir unseren Spaß hier war unser Domizil: Aux Baumes bei St. Dié des Vosges einige Trainingsläufe mit und ohne Bewässerung von oben wunderschöne gemeinsame Genuss- und Philosophier-Abende am Kamin bei bullig-warm geheizten Kaminöfen – Dank, Stefi. Anleitung von Elmar und allgemeiner Austausch zu „geklärte“ Butter […]
Unser ambitioniertes Ziel, in Zermatt mitzulaufen, fassten wir 2014 zur Marathon Messe in München. Dort wurde Sabine von einem älternen Herren angesprochen, der Promotion für den Start in Zermatt machte. „Oben auf dem Berg gibt es sogar heiße Duschen!“ war z.B. eines seiner Argumente. Und: … Die Startplätze sind begrenzt – wer sich das Laufabenteuer […]
In München läuft Sabine am 12. Oktober 2014 ihren ersten Marathon. Gut begleitet von Gerald. Jürgen lief ebenfalls den Marathon. Moni und Elisabeth dagegen lassen es lockerer angehen und laufen als Doppel-Pack „Elisabethen“ den halben Marathon. Am Vortag vor dem Lauf besichtigen wir ausgiebig die bayerische Hauptstadt: Viktualienmarkt, Englischer Garten, Marienplatz und natürlich das Olympia-Stadion […]