{"id":20,"date":"2016-11-12T14:50:42","date_gmt":"2016-11-12T14:50:42","guid":{"rendered":"http:\/\/laufmitdenk.de\/?page_id=20"},"modified":"2018-04-24T06:57:21","modified_gmt":"2018-04-24T06:57:21","slug":"bilder","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/laufmitdenk.de\/?page_id=20","title":{"rendered":"Trainingslager"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-432\" src=\"https:\/\/laufmitdenk.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_7895-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/laufmitdenk.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_7895-300x225.jpg 300w, https:\/\/laufmitdenk.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_7895-768x576.jpg 768w, https:\/\/laufmitdenk.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_7895-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/laufmitdenk.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/IMG_7895.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>In 2016 haben wir unser erstes Trainingslager gemacht. Der Trainingseffekt ist dabei sehr vielschichtig: L\u00e4uferisch durch die langen Einheiten, Kraftaufbau durch die gymnastischen \u00dcbungen und besonders wichtig die Ruhephasen mit kulinarischen, philosophischen und kulturellen Gen\u00fcssen. Insbesondere unsere Logistik-Team-Mitglieder Stefi, Bernhard und manchmal Elmar &#8211; wenn er nicht selbst mitl\u00e4uft &#8211; sind sehr gefordert. Alles in allem sind unsere Trainingslager immer ein tolles Team-Erlebnis.<\/p>\n<p>&#8211;<a href=\"https:\/\/laufmitdenk.de\/?p=590\"> Odenwald 2018<\/a><\/p>\n<p>&#8211; <a href=\"https:\/\/laufmitdenk.de\/?p=465\">Schwarzwald 2017<\/a><\/p>\n<p>&#8211; <a href=\"https:\/\/laufmitdenk.de\/?p=419\">Vogesen 2016<\/a><\/p>\n<p>Hier sind <a href=\"https:\/\/laufmitdenk.de\/?cat=4\">alle Beitr\u00e4ge zu unseren Trainingslagern<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In 2016 haben wir unser erstes Trainingslager gemacht. Der Trainingseffekt ist dabei sehr vielschichtig: L\u00e4uferisch durch die langen Einheiten, Kraftaufbau durch die gymnastischen \u00dcbungen und besonders wichtig die Ruhephasen mit kulinarischen, philosophischen und kulturellen Gen\u00fcssen. Insbesondere unsere Logistik-Team-Mitglieder Stefi, Bernhard und manchmal Elmar &#8211; wenn er nicht selbst mitl\u00e4uft &#8211; sind sehr gefordert. Alles in [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-20","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laufmitdenk.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/20","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laufmitdenk.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/laufmitdenk.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufmitdenk.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufmitdenk.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/laufmitdenk.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laufmitdenk.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}